Vad är cirkelträning??
NÅGON SOM VET?? Jag har förstått att man gör en massa olika saker som man bör göra flera gånger kanske... Cirkel = Runt runt runt?? Men HUUUUR gör man det?? Och vilka "hjälpmedel" använder man sig av??
Lämna en kommentar så blir jag GLAD ♥
Postat av: Anonym
olika stationer med övningar. ex boll, band, sittupps osv. man byter efter ett par minuter och går runt på de olika stationerna och gör olika övningar i ca 1 timme
Postat av: ida
aha vad roligt!! Det har jag oxå alltid undrat!!
Trackback
